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女子排球运动员的举重训练
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作者 彼得沃安诺 赵竹光 《体育科研》 1983年第11期35-,31,共2页
当前,在女子各种运动项目中,采用举重过重,以免受伤。训练方法的已越来越普遍。排球教练发现,举重训练对运动员掌握排球基本技术有很大的好处。
关键词 排球运动员 排球基本技术 运动项目 训练方法 滑轮拉力器 赵竹光 滑步 斜板 力量练习 前后移动
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