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题名水中康复课程融入高校体育的可行性探究
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作者
尹默林
冯琳琳
张文佳
徐悠然
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机构
上海大学体育学院
同济大学体育教学部
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出处
《当代体育》
2022年第6期86-88,共3页
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文摘
水中康复是缓解人体运动功能障碍的一项非常科学有效的康复性运动,适用人群和病症类型较为多元,对骨关节损伤、肥胖及体质较弱无法进行高强度运动群体有着积极地缓解和康复作用。研究得出,水中康复课程符合高校体育保健班学生的体质健康发展需要,其理念和目标定位对高校体育保健课程的发展有着较强的促进作用,高校的体育场地设施和教学资源具备开展水中康复课程的条件。通过水中康复课程在高校体育保健班中的开展,进一步拓展高校体育健类课程的范围和类型。将水中康复发展成理论基础与教学实用性相结合的高校体育保健类课程,不断探索更加科学有效的运动康复方法和实施方案及其对不同类型病症的康复效果。
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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题名水中健身操对中老年女性健身效果影响的研究
被引量：1
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作者
冯琳琳
卢天凤
尹默林
张文佳
徐悠然
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机构
同济大学
上海大学
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出处
《当代体育科技》
2021年第32期179-183,共5页
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文摘
随着年龄的增长,中老年女性的体质健康水平呈下降趋势,其更适合进行柔和、舒缓且具有针对性的运动,故水中健身操是一项极好的选择,但其具体效果还不明确。该研究采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法、实验法等,探讨水中健身操运动对中老年女性健身效果的影响。经过为期14周的水中健身操运动,分别测量运动干预前后受试者的身体成分、心肺功能、有氧运动能力、身体素质等指标,并进行对比分析,探究水中健身操对中老年女性健身效果的具体影响,探索对中老年女性身体素质的多样运动干预手段,为中老年女性健身提供新的思路。
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关键词
水中健身操
中老年女性
健身
水中康复
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Keywords
Water aerobics
Middle-aged and elderly women
Fitness
Water rehabilitation
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分类号
G831
[文化科学—体育训练]
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题名上海市竞技游泳后备人才运动员队伍现状研究
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作者
尹默林
冯琳琳
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机构
上海大学体育学院
同济大学体育教学部
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出处
《运动》
2012年第14期40-41,57,共2页
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文摘
竞技体育是一个国家体育的核心竞争力,当代体育的竞争归根结底是体育人才的竞争。而竞技体育后备人才作为国家竞技体育人才队伍的基础,是竞技体育发展的根基。竞技体育后备人才的培养关系到竞技体育事业的可持续发展,影响到国家竞技体育的长期稳定。所以,一个国家竞技体育的可持续发展,必须重视后备人才的梯队建设,扎扎实实地搞好后备人才的培养。
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关键词
竞技体育
人才
可持续发展
游泳
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分类号
G861.1
[文化科学—体育训练]
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