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题名读书可治病
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作者
包心磊
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出处
《北京教育（普教版）》
1996年第Z2期79-79,共1页
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文摘
读书可治病黑龙江包心磊古今中外的医学家一致认为，读书具有疗疾健身之功。据德国一家医院试验，让那些慢性病患者阅读不同感情色彩的书籍报刊，能帮助病人尽快康复。为什么读书能够治病？医学专家解释说：一、阅读资料性的图书和杂志可以帮助读者系统了解疾病，有助于减...
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关键词
免疫功能
心理治疗
生命情境
生命困境
慢性病患者
阅读过程
感情色彩
精神刺激
阅读资料
阴阳气血
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分类号
G79
[文化科学—教育学]
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题名消除“春困”五法
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作者
包心磊
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出处
《云南民营科技》
1996年第4期46-46,共1页
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文摘
视觉刺激:房间明亮,或走出门外到郊外湖畔、海滨、山巅,举目远眺。良好的视觉刺激,有利于消除春困。听觉刺激:选听曲调变化大、富有韵味的音乐,或听笑话、相声,也能起到振奋人心,消除困倦的作用。 .
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关键词
视觉刺激
听觉刺激
消除
音乐
海滨
嗅觉
笑话
五法
相声
房间
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分类号
TS976.3
[轻工技术与工程]
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题名生气的十大危害
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作者
包心磊
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出处
《农家之友》
1995年第10期44-44,共1页
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文摘
人生坎坷,难免遇到不顺心之事,每逢此时,许多人便会生气,这对自身健康很不利。有关专家在经过长期的调查研究后指出,生气者气郁胸怀,心情不畅,起码对健康有如下“十害”:一是伤肺。生气时人的呼吸急促,可致胸闷、肺胀、气逆咳嗽和哮喘,危害肺的健康。二是伤肝。人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅,肝胆不和。
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关键词
调查研究
危害
健康
呼吸急促
哮喘
肺胀
人生
咳嗽
气郁
坎坷
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名预防感冒十法
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作者
包心磊
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出处
《农村财务会计》
北大核心
1995年第11期56-56,共1页
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文摘
预防感冒十法秋冬季节易患感冒，现介绍１０种预防感冒的简单方法，读者朋友不妨试一试。１、洗：早晨起床后用冷水洗脸（不能坚持用冷水洗脸者，可用冷水擦鼻），晚上睡觉前用热水洗脚。２、漱：每天早晚各用淡盐水漱口１次，以杀死口腔里的病菌。３、跑：每天晨起后，到...
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关键词
预防感冒
交替轮流
中药苍术
患感冒
金属容器
简单方法
秋冬季节
淡盐水
流行期
代茶
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名防治感冒10法
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作者
包心磊
包晗
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出处
《医药与保健》
1996年第1期28-28,共1页
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文摘
防治感冒１０法包心磊，包晗冬去春来，乍暖还寒，人们很容易患感冒。现介绍防治感冒１０法，请您不妨一试。洗：早晨起床后用冷水洗脸（不能坚持用冷水洗脸者，用冷水擦界也行），晚上睡觉前用热水洗脚，能提高身体的耐寒、抗病能力，从而预防感冒的发生。漱；每天早晚各...
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关键词
抗病能力
交替轮流
中药苍术
患感冒
感冒病毒
金属容器
预防感冒
致病菌
直接波
淡盐水
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分类号
R161.1
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名预防感冒十法
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作者
包心磊
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出处
《农家之友》
1995年第Z1期62-62,共1页
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文摘
秋冬季节,人们易患感冒,这里介绍10种预防感冒的方法,请大家不妨一试。一、洗:早晨起床后,用冷水洗脸,晚上睡觉前,用热水洗脚,每天各1次。二、漱:每天早晚各用淡盐水漱口1次(以杀死口腔里的病菌)。三、跑:每天早晨慢跑10—20分钟(以微见汗为好)。四、呼:身体直立,两臂伸直。
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关键词
感冒
预防
秋冬季节
淡盐水
口腔
热水
漱口
十法
冷水
病菌
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名常见病患者过年有禁忌
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作者
包心磊
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出处
《农村财务会计》
1997年第2期61-61,共1页
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文摘
常见病患者过年有禁忌高血压病患者忌＂闹＂。节日期间，亲朋好友相聚，人多热闹，大喜大乐，可使大脑过于兴奋，血流加速，小动脉痉挛，血压升高，甚至诱发脑溢血。冠心病患者忌＂累＂。节日操劳过度，或玩乐放纵无度，心脏负担过重，可诱发心绞痛或心肌梗塞。糖尿病患者...
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关键词
常见病
胆道疾病
节日期间
消化性溃疡
纤维蛋白溶解
糖尿病患者
脉管炎
慢性呼吸道疾病
急性胆囊炎
肝病患者
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分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名西红柿食疗方十则
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作者
包心磊
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出处
《家庭医学（上半月）》
1995年第8期39-39,共1页
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文摘
西红柿果味甘酸、性平、微寒,具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降低血压的功效。现将常见食疗方介绍如下 一、西红柿洗净,去皮蘸白糖生吃,有止血作用。 二、西红柿用开水烫后蘸白糖食用,可治食欲不振。 三、每天早晨空腹吃鲜西红柿1～2个。
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关键词
西红柿汁
食疗方
清热解毒
止血作用
健胃消食
降低血压
眼底出血
生津止渴
高血压
西瓜汁
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分类号
R247.1
[医药卫生—中医临床基础]
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题名有助于增智的蔬菜
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作者
包心磊
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出处
《农村财务会计》
1997年第4期52-52,共1页
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文摘
有助于增智的蔬菜科学家经过多年研究发现，食用下列蔬菜，有助于增长智力。胡萝卜──能加快大脑的新陈代谢，从而提高记忆力。海带──可以提高血液中的钙离子浓度，使大脑功能活跃。猴头菇─—能促进血液循环，防止神经衰弱。洋葱─—可以消除过度紧张和心理疲劳，使人...
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关键词
增智
心理疲劳
钙离子浓度
植物性食品
神经衰弱
促进血液循环
人的创造性
挥发油
猴头菇
脑衰老
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分类号
R151
[医药卫生—营养与食品卫生学]
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题名秋果的医药用途
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作者
包心磊
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机构
黑龙江省望奎县厢白卫生院
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出处
《现代农业》
2001年第9期31-31,共1页
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关键词
梨
苹果
桔
柿
山楂
枣
核桃
栗
医药用途
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分类号
TS976
[轻工技术与工程]
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题名养血息风汤治慢性荨麻疹
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作者
包心磊
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出处
《家庭医学（上半月）》
1996年第17期53-53,共1页
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文摘
中药“养血息风汤”治疗慢性荨麻疹,疗程短、收效快、疗效巩固。 方药:黄苓、地龙、蝉蜕各15克,刺蒺藜12克,生首乌、乌梢蛇、地肤子各10克,蛇床子、防风。
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关键词
慢性荨麻疹
养血息风
乌梢蛇
蛇床子
养血滋阴
生首乌
慢性荨麻疹
刺蒺藜
地肤子
地龙
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分类号
R275.9
[医药卫生—中西医结合]
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题名牙膏可以当药用
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作者
包心磊
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机构
黑龙江
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出处
《家庭中医药》
2001年第3期48-48,共1页
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文摘
牙膏是我们生活中最常见的日用品,伴随每个人的终生。而它所具有的广泛的医疗药用效能却鲜为人知或不为人们所重视。当读过此文之后,读者如遇到文中所述的情况,不妨用身边的牙膏一试,可能会收到意想不到的效果。
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关键词
药用
常见
医疗
牙膏
效果
效能
生活
日用品
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分类号
R282
[医药卫生—中药学]
TQ658.41
[医药卫生—中医学]
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