高水平中长距离游泳运动员赛前高原体能训练实证研究 被引量：7

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作者 彭剑华 唐玉成 +1 位作者 俞金刚 王礼学 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2022年第8期15-21,共7页

目的:探究赛前高原体能训练对高水平中长距离游泳运动员体能竞赛成绩的影响。方法:以7名优秀中长距离游泳运动员为研究对象,分2个阶段有所侧重地进行赛前高原体能训练,并分4次测定体能竞赛项目成绩。结果:经过5周的高原体能训练,参加全... 目的:探究赛前高原体能训练对高水平中长距离游泳运动员体能竞赛成绩的影响。方法:以7名优秀中长距离游泳运动员为研究对象,分2个阶段有所侧重地进行赛前高原体能训练,并分4次测定体能竞赛项目成绩。结果:经过5周的高原体能训练,参加全国冠军赛的中长距离游泳运动员30 m冲刺成绩有显著性提升(P<0.05),引体向上、躯干核心力量、3 000 m跑及体能总成绩有非常显著性提升(P<0.01),垂直纵跳成绩有提高趋势(P<0.1);7名运动员在冠军赛体能竞赛中均取得最佳成绩,其中4名运动员创造了最佳游泳专项成绩。结论:高水平中长距离游泳运动员进行以力量训练为主的赛前高原体能训练有助于提升体能竞赛成绩;力量训练未对高水平中长距离游泳运动员的游泳专项成绩产生不利影响。 展开更多

关键词 体能训练 游泳 中长距离 高原

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我国优秀女子50m自由泳运动员刘湘的比赛技术分析 被引量：7

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作者 林洪 何新中 +5 位作者 周晓东 俞金刚 李勇基 高捷 刘卉 闫琪 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2018年第5期123-126,145,共5页

为备战2017年布达佩斯世界游泳锦标赛和2017年第十三届全运会,进一步改进和完善刘湘的专项技术水平,提高训练的实效性,运用技术视频拍摄和技术监测手段,结合运动员的技术视频图像分析结果,长期系统地跟踪刘湘的比赛技术表现,通过自身比... 为备战2017年布达佩斯世界游泳锦标赛和2017年第十三届全运会,进一步改进和完善刘湘的专项技术水平,提高训练的实效性,运用技术视频拍摄和技术监测手段,结合运动员的技术视频图像分析结果,长期系统地跟踪刘湘的比赛技术表现,通过自身比赛技术数据的纵向比较,分析刘湘的成绩变化来自于哪个技术环节,通过与世界优秀运动员比赛技术数据的横向比较,分析刘湘与世界优秀运动员在各技术环节的优劣,进一步了解刘湘的技术特点,找到技术发展方向,为刘湘提供专项技术指导和科研服务。研究结果表明:刘湘从2017年7月29日世界锦标赛的24.56 s(42个动作次数),到2017年9月6日第十三届全运会的24.04 s(39个动作次数),正是得益于专项体能和专项技术训练效果的提高;与世界优秀运动员相比,除了出发15 m和冲刺5 m成绩之外,刘湘的其他各项技术指标都接近或超过对手。加强直腿鞭打的力度和能力训练,提高近端的紧、弹性和力量,是刘湘的技术发展方向;应该借助专项体能和专项技术训练,进一步改善和提高刘湘的出发技术、出水衔接和到边技术。 展开更多

关键词 自由泳 技术 出发 冲刺到边 打腿

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肌肉耐力训练对青少年游泳运动员成绩的影响研究 被引量：5

3

作者 俞金刚 《青少年体育》 2019年第3期94-95,99,共3页

青少年游泳运动员的培养是我国竞技游泳发展的基础,加强青少年游泳后备力量的训练力度是奥运争光计划的重要组成部分,因此,训练的针对性和有效性就变得尤为重要。基于此,笔者专门针对肌肉耐力训练的方法手段对青少年游泳运动员进行了研... 青少年游泳运动员的培养是我国竞技游泳发展的基础,加强青少年游泳后备力量的训练力度是奥运争光计划的重要组成部分,因此,训练的针对性和有效性就变得尤为重要。基于此,笔者专门针对肌肉耐力训练的方法手段对青少年游泳运动员进行了研究。1 研究对象与方法1.1 研究对象肌肉耐力训练对青少年游泳运动员成绩的影响。 展开更多

关键词 少年游泳运动员 耐力训练 肌肉 奥运争光计划 竞技游泳 训练力度 后备力量 方法手段

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游泳运动技术优化与创新的研究 被引量：4

4

作者 俞金刚 《当代体育科技》 2019年第2期93-94,共2页

在落实素质教育和推动新课程改革的过程之中,体育备受社会各界的关注,体育对培养学生良好的身体素质,促进学生的个性化成长以及发展有着关键的作用和价值。在推动现代竞技体育发展的过程之中,游泳运动十分关键,同时该项目也是竞技体育... 在落实素质教育和推动新课程改革的过程之中,体育备受社会各界的关注,体育对培养学生良好的身体素质,促进学生的个性化成长以及发展有着关键的作用和价值。在推动现代竞技体育发展的过程之中,游泳运动十分关键,同时该项目也是竞技体育中的基础组成部分,在推动该教学环节实践的过程之中首先需要了解,游泳运动技术优化与创新的核心要求,真正的实现技术水平的提升,更好地促进技术作用的有效发挥。 展开更多

关键词 游泳运动 技术优化 创新研究

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游泳核心力量训练的研究 被引量：3

5

作者 俞金刚 《当代体育科技》 2019年第1期39-39,41,共2页

我国的体育项目类型多样,其中最为强势的项目之一即游泳项目。如今世界的游泳水平已经得到了较大程度的提高,因此,当前游泳训练队面临最为严峻的问题即是团队内部的核心力量训练。水环境本身存在一定的不稳定性,在此环境下强化游泳训练... 我国的体育项目类型多样,其中最为强势的项目之一即游泳项目。如今世界的游泳水平已经得到了较大程度的提高,因此,当前游泳训练队面临最为严峻的问题即是团队内部的核心力量训练。水环境本身存在一定的不稳定性,在此环境下强化游泳训练队的核心力量已经成为必然趋势。核心力量训练期间,应针对每位运动员的自身情况进行训练,充分将游泳项目与核心力量进行有效结合,如此才能从整体上实现训练效果的提高。 展开更多

关键词 游泳训练 核心力量 运动员 实践应用

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节能减排加强粮食热泵干燥新技术推广与应用 被引量：3

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作者 李伟钊 张冲 +8 位作者 李博 魏娟 孙椰望 张振涛 杨鲁伟 赵祥涛 李国志 俞金刚 闫华 《粮油仓储科技通讯》 2018年第4期10-14,共5页

粮食热泵干燥新技术紧抓节能、减排、降耗、增效,从科学发展观来讲,具有很强的前瞻性,为建设"美丽粮库、智慧粮库"注入科技腾飞的力量。

关键词 粮食 热泵干燥 绿色安全 节能减排 提质增效

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生化指标在青少年游泳训练监控及身体机能恢复中的实用价值 被引量：2

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作者 杨立平 俞金刚 《游泳季刊》 2004年第1期18-20,共3页

游泳训练中的机能评定,在高强度大负荷量中尤显重要,赛前及平时训练均要进行。对游泳(包括青少年游泳运动员)及其它体能项目的运动员进行高强度和大运动量训练,已是当今训练的必然趋势;训练和恢复处在同等重要的位置。用生化指标控制运... 游泳训练中的机能评定,在高强度大负荷量中尤显重要,赛前及平时训练均要进行。对游泳(包括青少年游泳运动员)及其它体能项目的运动员进行高强度和大运动量训练,已是当今训练的必然趋势;训练和恢复处在同等重要的位置。用生化指标控制运动量、负荷强度及身体恢复过程,在系统化训练中对提高训练实效、运动员表现最佳状态的掌握、防止过度训练起到非常重要的作用。训练实践证明,肌酸激酶(CK)在运动后活性上升与负荷强度有关并和身体机能恢复明显相关;血尿素氮(BUN)变化与运动负荷量的关系较负荷强度更密切,负荷量越大时,血尿素氮增加越明显,次日早晨恢复比较慢。训练及赛前、赛后定期对运动员进行生化监控对青少年游泳运动员保持较高的训练水平和最佳竞技状态具有实用价值。 展开更多

关键词 生化指标 青少年 游泳 训练监控 身体机能 实用价值 肌酸激酶 血尿素氮 过度训练

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热泵绿色优品粮食干燥工艺探讨 被引量：1

8

作者 魏娟 李伟钊 +8 位作者 李博 孙椰望 张冲 张振涛 杨鲁伟 赵祥涛 李国志 俞金刚 闫华 《粮食储藏》 2018年第3期53-56,共4页

农业及粮食科技发展规划（2009~2020）提出：深入研究粮食干燥机理及理论,为粮食干燥技术和设备发展提供新的理论基础。发展新型粮食干燥工艺,突破粮食干燥技术瓶颈。解决粮食干燥节能减排关键技术问题,促使节能减排明显改善。

关键词 粮食干燥技术 工艺探讨 热泵 科技发展规划 粮食干燥工艺 节能减排 干燥机理 设备发展

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普及游泳后备人才的方案研究

9

作者 俞金刚 李晓霞 《游泳季刊》 2001年第3期16-18,共3页

从社会调查入手,运用多种研究方法,对我国游泳项目后备力量的普及、现状、发展趋势及影响普及的障碍等问题进行深入研究,为决策部门提供计划型普及、协办型普及、市场型普及等适合我国游泳业训不同发展时期的后备人才普及方案。

关键词 普及 后备人才 游泳项目 后备力量 中国 社会调查 研究方法 影响 问题 现状

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如何调控女子长距离游泳训练导致的运动性贫血

10

作者 俞金刚 李晓霞 《现代农业科学》 2008年第8期112-113,120,共3页

选取对深圳星鹏游泳俱乐部6名专业运动员作为研究对象,监测运动员2006年10月12日～2007年7月12日的血色素在不同周期训练中的变化。结果发现长距离游泳运动员的血色素相对短距离运动员要明显低,而且女子长距离运动员的血色素起伏较大,... 选取对深圳星鹏游泳俱乐部6名专业运动员作为研究对象,监测运动员2006年10月12日～2007年7月12日的血色素在不同周期训练中的变化。结果发现长距离游泳运动员的血色素相对短距离运动员要明显低,而且女子长距离运动员的血色素起伏较大,研究表明女子游泳运动员在超负荷训练后易造成频发性月经失常,导致运动性贫血,通过对运动贫血运动员进行中药调理与及时调整训练量和训练强度,贫血现象得到了很好的改善。 展开更多

关键词 女子运动员 长距离训练 运动性贫血

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对长距离游泳运动员训练特点的分析

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作者 俞金刚 李晓霞 《游泳季刊》 2007年第3期27-29,共3页

关键词 游泳运动员 训练特点 澳大利亚人 距离 世界纪录 自由泳 英国人 美国人

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中国游泳运动现状分析与对策探讨

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作者 俞金刚 《当代体育科技》 2019年第3期232-232,234,共2页

作为一个世界大国,我国在国际上的影响力非常的大,不管是综合实力,文化发展还是体育竞技都在国际上享有较高的知名度。本文以我国在奥运会上的具体表现为依据,了解我国游泳运动发展的具体现状,针对各类问题产生的实质原因提出相应的解... 作为一个世界大国,我国在国际上的影响力非常的大,不管是综合实力,文化发展还是体育竞技都在国际上享有较高的知名度。本文以我国在奥运会上的具体表现为依据,了解我国游泳运动发展的具体现状,针对各类问题产生的实质原因提出相应的解决对策,以期为推动我国游泳大国形象的树立提供一定的借鉴,更好的实现我国综合实力的稳定提升。 展开更多

关键词 中国游泳运动 现状分析 对策探讨

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新时期教育系统与体育系统关系的实然与应然

13

作者 俞金刚 《游泳》 2020年第3期22-23,共2页

在体育大国向体育强国转型的关键时期,体育人才的争夺日益激烈。教育系统与体育系统资源难共享、人才不共育、赛事拒共融等问题日益突出,特别是生藩篱、设壁垒、抢人才的趋势开始显现。

关键词 体育大国 体育人才 体育强国 新时期教育 实然与应然 赛事 系统资源

原文传递

振动训练对短距离游泳运动员体能及专项成绩的影响研究

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作者 俞金刚 《天工》 2018年第8期125-125,共1页

振动训练是一种十分重要的肌肉力量训练方法,目前在各种运动中都应用十分广泛,尤其是在游泳训练中,教练一般会采用这种方法来训练运动员的体力以及下肢力量,从而达到提升专项成绩的目的。基于此,将对振动训练在短距离游泳运动员体能和... 振动训练是一种十分重要的肌肉力量训练方法,目前在各种运动中都应用十分广泛,尤其是在游泳训练中,教练一般会采用这种方法来训练运动员的体力以及下肢力量,从而达到提升专项成绩的目的。基于此,将对振动训练在短距离游泳运动员体能和专项成绩提升方面的影响进行简明的探析。 展开更多

关键词 振动训练 短距离游泳 体能与专项成绩

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生化指标在游泳训练中的应用

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作者 俞金刚 李晓霞 《跨世纪》 2008年第8期180-180,共1页

通过对深圳星鹏游泳俱乐部专业运动员6名作为研究对象，一个月为一周期，一个月测4次，对运动员的生化指标如血红蛋白、血尿素氮、肌酸激酶等进行监测。结果发现血生化指标能反映运动员的机能情况，根据生化指标的变化对运动员的训练量... 通过对深圳星鹏游泳俱乐部专业运动员6名作为研究对象，一个月为一周期，一个月测4次，对运动员的生化指标如血红蛋白、血尿素氮、肌酸激酶等进行监测。结果发现血生化指标能反映运动员的机能情况，根据生化指标的变化对运动员的训练量和强度进行安排训练，运动员更能有效地适应大负荷量的训练，同时运动员的机能恢复更快，有效的提高运动成绩。 展开更多

关键词 游泳运动员 生化指标 游泳训练

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