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题名马拉松比赛对人体的影响及恢复过程
被引量：1
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作者
丰冈示朗
许建国
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出处
《体育科研》
1984年第8期19-,22-23+16,共4页
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文摘
近来,女子马拉松比赛规模日趋宏大。42.195公里全程跑完后对体力测定的指标、神经机能、呼吸循环系统等有多大影响?其恢复又是怎样一个过程?这些问题引起了与马拉松有关人士的注意。参加女子马拉松比赛的人数日益增多,其原因之一就是世界性的长跑热的掀起。然而,随之也就带来了一些人们都急待了解的问题。例如:“赛后,纵跳和背肌力等肌肉机能的值降低了多少?”“神经疲劳的程度如何?”
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关键词
马拉松比赛
呼吸循环系统
体力测定
肌肉疼痛
神经机能
恢复过程
最大摄氧量
血液稀释
负重训练
恢复手段
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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题名女子中长跑运动员的生理学特征(一)
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作者
丰冈示朗
顾嵘
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出处
《体育科研》
1983年第10期13-17,23,共6页
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文摘
从目前情况看,日本对本国最高水平的女子中长跑运动员的研究少于男运动员,大家都不很了解女子赛跑运动员的生理学特征,以及其与男运动员的差别。教练员在制订计划、决定测量强度、数最、密度时很伤脑筋。
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关键词
中长跑运动员
男运动员
生理学特征
马拉松比赛
中距离跑
摄氧量
减体重
无氧供能
马拉松跑
训练方法
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分类号
G82
[文化科学—体育训练]
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题名女子中长跑运动员的生理学特征(二)
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作者
丰冈示朗
顾嵘
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出处
《体育科研》
1983年第11期23-26,共4页
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文摘
(5)最大摄氧量跑的速度同摄氧量成正比。因此,长跑中摄氧量越是大的人越是可能跑出快的速度,创造优秀成绩。日本女子长跑选手每公斤体重的最大摄氧量在56.8—72.7毫升/公斤/分(平均62.6毫升公斤/分)范围内(表1)。
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关键词
最大摄氧量
中长跑运动员
每公斤体重
生理学特征
训练强度
女运动员
马拉松跑
肌群
中距离跑
血乳酸
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分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
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